關鍵營養素～孕期聰明吃-新竹竹北場

  【孕期關鍵營養聰明吃!】

懷孕期間應該怎麼吃？

這個問題一直是許多孕媽咪關注的重點

吃得太少怕寶寶營養不良

吃得太多又擔心體重直線上升產後瘦不回來

其實孕期飲食有竅門，只要掌握技巧

不僅能夠吃的營養健康，也能讓寶寶順利成長茁壯

媽咪對於孕期飲食可能會有許多疑問，像是： 

懷孕初期、中期、後期，應該吃什麼才對呢？

孕期孕吐嚴重，該加倍補充營養素嗎?

一天要補充多少的營養才夠呢？

怎麼樣吃才能給寶寶足夠的營養，不胖到自己呢？

孕期可以吃下午茶或宵夜嗎？

奇妮媽媽教室此次特邀白蘭氏營養師-周宜君

讓媽咪在懷孕期間，吃得好、吃得安心、吃得開心

參加孕婦課程的孕媽咪於講課結束後

皆可獲得超值驚喜好孕袋乙份

並享有活動專櫃多項優惠哦

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