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【掌握正確飲食,媽咪健康好孕】
懷孕期間飲食成為了媽咪們最關心的議題
沒有時間自己下廚打理飲食
媽咪們常常會選擇外食
若沒有計畫的隨便亂吃,時間一久營養比例可能失衡
不僅自身健康狀況難以掌握,還可能影響寶寶的發育
懷孕不但要小心吃,更要聰明吃
有條理的規劃飲食,才能吃得安心也讓寶寶健康成長
就讓奇妮媽媽教室來教你如何吃對食物,掌握孕期飲食關鍵
例如:
怎麼篩選外食才能補充足夠的營養?
吃外食需要精打細算嗎?
孕期外食真的不健康嗎?如何避開地雷,吃出健康呢?
幸福的懷孕期間,孕媽咪的飲食訣竅
就讓奇妮特邀朝營養營養醫學的總營養師-陳怡靜
幫大家劃重點,讓年節可以吃好好又好健康
參加此活動的孕媽咪於講課結束後
皆可獲得超值驚喜好孕袋乙份
並享有活動專櫃多項優惠哦
若您對活動有任何疑問,歡迎向我們詢問
【注意事項】
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