孕婦枕推薦必入手,5大好處報你知-奇妮
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  • 2019.03.05
  • 孕婦枕推薦5大好處,有了它孕期好輕鬆!

多孕媽咪在懷孕的過程中常有失眠的問題,其中孕肚漸漸隆起是造成媽咪睡不好的主因。想改善孕肚影響睡眠品質的問題,就讓奇妮帶你往下瞭解孕媽咪實用小幫手──孕婦枕

懷孕必備孕婦枕5大好處,有了它媽咪更輕鬆

孕婦枕5大好處-孕婦枕推薦

使用孕婦枕不但可幫助固定睡姿也可緩解壓力讓孕媽咪更輕鬆,以下就帶大家來看孕婦枕推薦的5大好處,讓媽咪對選擇孕婦枕更有概念吧!

 

有效支撐孕媽咪身體

懷孕期間孕媽咪的腹部會越來越大,使睡姿開始受限,除了平躺就是平整的側躺,長時間下來會使孕媽咪的肩部、背部肌肉疲勞,甚至提高抽筋的機率,孕婦枕可以讓頭、肩、背部有所支撐,幫助孕媽咪分攤孕肚所帶來的壓力。

輔助調整孕期側睡姿

一般來說孕婦並不適合趴睡,因為孕媽咪長時間趴睡會壓迫到子宮,不利寶寶發展。孕婦枕可以在睡覺時撐托孕媽咪身體,讓睡眠狀態時能保持側睡姿,防止無意識的狀態下產生趴睡的情形。

到了懷孕中後期因孕肚逐漸變大,再讓媽咪的頭靠孕婦枕前端,腿部輕夾後端的方式側睡,可以讓媽咪的睡眠更加舒適。

減緩肌肉痠痛

懷孕後期,腹中的小寶貝已經越來越大,孕媽咪在日常生活中,不管是站立、坐靠還是躺臥都會因多出的重量而造成肌肉痠痛,活動吃力等情況,像是上半身的肩背,下半身的小腿、腳踝等。

而正確使用孕婦枕可有效改善不適,平時坐著休息可以將孕婦枕靠在尾椎分散重量,以減輕腰背負擔;擔心腿部抽筋的孕媽咪也可以墊在腿部呈現略微抬腿的姿勢,能有效改善抽筋及水腫問題。

調節睡眠輕鬆無壓力

孕媽咪常常會因為頻尿、睡覺翻身或是害怕壓迫孕肚,而感到焦慮睡不安穩。在使用孕婦枕後,孕媽咪就可以保持在最佳的睡眠位置,輕鬆享受不間斷的舒適好眠!

產後餵奶也好用

在寶寶出生後,不管媽咪是選擇親餵、瓶餵,抱著寶寶餵奶,常常會造成手臂痠痛的問題,時間久了還可能造成腫脹、無法使力的「媽媽手」。

這時就可以在餵奶時使用孕婦枕支撐寶寶脖子和後背,讓喝奶時更加安穩舒適,也讓媽咪手臂能夠輕靠枕心,不易產生痠痛問題。

孕婦枕材質選用咖啡紗!4大優點報你知

咖啡紗4大優點-孕婦枕推薦

抗菌除臭,長時間使用好安心

咖啡紗材質利用咖啡渣多孔洞結構,讓空氣能夠進行流通,配合碳纖維控制異味的特性,具有強力除臭效果,長時間使用不怕怪味纏身。

鬆軟彈性不易變形

咖啡沙富含彈性,運用在常受擠壓的孕婦枕上可提供良好撐釋放壓力,還能防止凹陷變形

觸感細緻,柔順親膚才舒適

孕婦枕是日常使用長時間接觸肌膚的產品,因此選用親膚舒適的咖啡紗材質,質地柔軟細膩,給媽咪肌膚最舒適的感受。

無毒環保,媽媽寶寶都放心

咖啡紗是以回收的咖啡渣透過奈米技術製成咖啡紗母粒,再抽成紗線紡織而成,省水減碳,十分環保,讓媽咪寶寶都能安心使用。

3步驟使用孕婦枕,讓孕媽咪一夜好眠

孕婦枕使用3步驟-孕婦枕推薦

睡前將孕婦枕展開

一般孕婦枕都呈現U型或弦月型,在睡前將孕婦枕稍稍拉直展開成微彎長條狀,並用頭部輕枕孕婦枕前端。

以兩腿夾住孕婦枕下端

小腿輕夾孕婦枕下端,調節孕肚與枕心間的距離,並舒緩腿部及背部的壓力。

雙手環抱枕心並將上端墊於肩背之下

最後調整孕婦枕至舒適位置,以雙手抱住枕心將前端延伸處墊於肩膀及頸部,可分攤孕肚重量。

孕婦枕推薦【奇妮】,讓媽咪舒緩壓力好輕鬆!

懷孕的過程雖不輕鬆但也充滿喜悅及甜蜜,若是在孕期還能夠得到安穩的睡眠,休息時又能有舒適的依靠,肯定可以順利且輕鬆度過孕期,開心的迎接小生命的到來。而想在孕期過的舒適,選對孕婦枕就十分重要了,孕婦枕推薦使用奇妮咖啡紗月亮枕,擁有7大特色可以幫助孕媽咪安心走過懷孕時光。

【奇妮】40年來一直用最嚴謹用心的方式為孕媽咪提供最優質、專業的商品,包含孕期必備的孕婦枕。希望呵護每一位辛苦的媽咪,陪伴媽咪和寶寶一同成長,成為新手媽咪的一大助力。

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作者 : 文愷 選擇者 : 文愷