產後束腹帶使用懶人包,3大重點教你用-奇妮孕哺
  • 2018.10.16
  • 產後束腹帶使用懶人包,3大重點教妳用

產後束腹帶使用方法,3大重點教妳用

產後束腹帶使用方法-產後束腹帶推薦

誕下新生命的那一刻,相信每個媽咪的心情都是喜悅的,除了為愛的結晶感到快樂,「卸貨完成」也讓媽媽們如釋重負,280天的辛苦總算告一段落了。但媽咪們還需要再加油一下,產後恢復也是另一場考驗,除了傷口的復原狀況之外,產後身材的恢復也是許多媽媽們在意的事情,這時候產後束腹帶就派上用場了!

產後束腹帶是協助媽媽們產後傷口復原及恢復身材的好幫手,而正確使用產後束腹帶肯定能幫助媽咪們減輕剛生產完後的種種不適狀況。就讓奇妮用3個重點帶媽咪了解產後束腹帶的正確使用方式,陪伴媽咪度過產後復原期喔!

產後束腹帶使用時機,2點帶你迅速了解

產後束腹帶使用時機-奇妮束腹帶

產後束腹帶大致分為剖腹產和自然產兩類對象。剖腹產的媽咪因為手術的傷口,所以多半醫護人員都會建議媽媽平躺在床上休息,但是總會出現要翻身或下床活動的情況,為了避免牽扯到傷口,醫護人員一般多會建議媽媽們使用束腹帶。 而自然產的媽咪則可以使用產後束腹帶來調整產後身材,幫助媽咪們回復孕前體態喔!

產後束腹帶使用時間有限制,建議2~3小時可卸下休息

束腹帶是穿戴在下腹部的帶狀物,會給腹部一定程度的壓力, 媽咪們若是傷口已經復原,想利用束腹帶恢復身材,建議可以每隔2~3小時卸下休息10~20分鐘再行穿上。

小提醒:束腹帶推薦的使用時間基本上還是以個人使用習慣、身體狀況再做調整。依照個人情況穿脫產後束腹帶,才不會因為忍耐過頭而導致身體紅疹或腰背不適。

產後恢復身材建議使用2-3小時休息-奇妮產後束腹帶

產後束腹帶何時停止使用

剖腹產的媽媽們產後束腹帶使用時,若是為了固定傷口,需看傷口恢復的情形,如果媽媽們已經可以自在地下床走動,傷口沒有疼痛等不適的現象,就可以考慮停止使用了。 但若是自然產或是將產後束腹帶用在協助恢復身材的媽媽們就沒有一定的停用時間,時間上就以媽咪們恢復身材的狀況為主喔!

自然產&剖腹產用法比較

自然產-調整產後體型

自然產的媽咪們因腹部沒有剖腹傷口因此就沒有固定傷口的必要,一般自然產的媽咪在產後束腹帶使用上,可用來將產後下垂的贅皮收緊,讓腰間贅肉拉提束縛,緊實腹部,透過產後束腹帶的輔助,再配合健康飲食及規律運動,迅速恢復產前身材!

剖腹產-幫助固定產後傷口

選擇剖腹產的媽咪,因為生產後會有一段開刀傷口, 媽咪們在平時下床活動、上廁所下半身使力甚至咳嗽、打噴嚏,都有可能牽引傷口造成疼痛或難以癒合,所以醫護人員通常都會建議剖腹產媽媽們使用束腹帶協助固定傷口,藉由束縛的壓力減輕傷口疼痛,一般會使用到開刀傷口復原後。

產後束腹帶使用4大步驟

示範影片:

1.平躺於床上

剖腹產媽咪在生產完,因為傷口縫合還無法正常下床,所以必須平躺於床上使用束腹帶。

2.束腹帶攤開置於身下

請他人協助分別往兩側側身將束腹帶延伸攤開置於腰背正下方鋪平。

3.黏貼部分反折後纏繞

將黏貼處反折,避免纏繞途中卡黏或勾住,纏繞下腹部拉緊並推順。

4.黏帶固定

調整鬆緊至適當位置後,將黏帶固定於舒適位置即可。

40年的貼心呵護,產後束腹帶推薦妳最專業的【奇妮孕哺】

媽咪在生產完後往往會為了傷口復原及是否能順利恢復身材而苦惱,一些醫護人員會建議媽咪使用產後束腹帶。 但因為產後束腹帶是貼身的用品,因此在挑選上要十分注意,而產後束腹帶使用的方式是否正確也影響了媽咪的傷口復原及身材恢復狀況,媽咪們可要特別注意喔!

經歷三代傳承與沿革,奇妮結合傳統智慧與最新工法,研發新一代纏繞式束腹帶,使用高彈力雙面彈性纖維和網狀針織工法,讓束腹帶彈性效果再提升,不易變形。

不管是孕婦裝還是孕婦用品甚至是哺乳內衣,奇妮都抱著一顆謹慎嚴格的心,為媽咪挑選舒適安全的材質,讓媽咪們孕媽咪都能感到安心,在產後也能順利的回歸正常生活。

若是媽咪們還在為產後傷口復原、恢復身材而煩惱,不妨試試奇妮孕哺的產後束腹帶,讓奇妮在產後回復的路上給予您陪伴及呵護,過得更舒適與安心吧!

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  • 製造廠名稱:巴拿馬商黎阿迪國際股份有限公司台灣分公司
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作者 : 文愷 選擇者 : 文愷